對于許多人而言，喝咖啡不僅是享受，還是一種習慣。如今，英國媒體的最新報道無疑給喝咖啡增加了一條理由——咖啡可以降低2型糖尿病、高血壓和心臟病的患病概率。

《每日郵報》27日報道稱，每天喝4杯咖啡可以顯著降低患高血壓和糖尿病的可能性。科學家稱，即使喝的咖啡不含咖啡因，對健康也有好處。

西班牙納瓦拉公立大學和意大利卡塔尼亞大學的研究人員發(fā)現(xiàn)了咖啡與代謝綜合征之間的關系。代謝綜合征是多種疾病的綜合體，包括糖尿病、高血壓和肥胖等，它會增加心血管疾病、心臟病和中風等疾病的發(fā)作概率。在英國，每4名成年人中就有1人患有代謝綜合征。

研究人員對來自8個國家的數(shù)千份新診斷病例進行研究，最終數(shù)據(jù)顯示喝咖啡與降低2型糖尿病患病風險正相關。研究人員稱，每天喝3至4杯咖啡者，與每天不喝咖啡或喝少于2杯咖啡者相比，患2型糖尿病的風險降低大約25%。

卡塔尼亞大學的助理教授朱塞佩·格羅索回顧其個人論文稱，咖啡中富含抗氧化劑的多酚類物質，特別是酚酸和黃酮類化合物，可能預防代謝綜合征。他提到，此前研究就曾表明適量飲用咖啡有助于減少心血管疾病、癌癥和2型糖尿病。研究稱，每天喝3至5杯咖啡，可以降低15%的心血管疾病的風險。

納瓦拉公立大學的埃斯特法尼亞·托萊多稱，飲用咖啡與降低2型糖尿病風險之間存在關聯(lián)，長期飲用咖啡與降低高血壓患病風險有關。

科學家們稱，若想確定咖啡和代謝綜合征關系的原因，仍需進行更多的研究。

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