一般雞胸肉的熱量是不是最低_?
2023-07-12 10:12:45 來源:南方養(yǎng)生網(wǎng)
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雞胸肉熱量
營養(yǎng)素含量(每100克)
熱量(大卡)
碳水化合物(克)
脂肪(克)
蛋白質(zhì)(克)
在肉類里不算最低,但比豬,牛,羊肉都低,比兔肉,驢肉高。另外,所有的海鮮類,魚蝦等的熱量都比雞胸肉低,屬于高蛋白低脂肪。
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